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中超积分榜-曼城被森林逼平，阿森纳多赛一场暂时7分领跑

Mon, 16 Mar 2026 12:07:42 +0800

英超第29轮的数场比赛刚刚结束，阿森纳1-0战胜布莱顿，而曼城则被森林2-2逼平，争冠形势再度发生变化。

本场比赛之前，阿森纳多赛一场，积64分位列榜首，曼城积59分紧随其后。若曼城拿下少赛的一场，将把积分差距缩减到2分。

但本轮比赛中，阿森纳1-0战胜布莱顿；而曼城则被森林顽强逼平，爆出冷门。至此，阿森纳多赛一场积67分排名榜首，曼城积60分排名第二，双方的差距来到了7分。对于曼城来说，还有9场比赛可以追赶阿森纳。

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中超赛程-【帆看世界】比赛越小奖杯越大，看台越高机位越多

Mon, 16 Mar 2026 12:07:41 +0800

由《体坛周报》与喜马拉雅FM联合推出的播客节目——《帆看世界丨武一帆个人电台》正式上线。

本期听众答疑，聊聊西班牙俱乐部五花八门的友谊杯赛，再说说球场设计和转播机位的关系。顺便聊两句西班牙人为什么不爱看奥运会。

点击下方链接，或登录喜马拉雅搜索“帆看世界”，即可收听节目，和武一帆一起说足球，观天下。

Vol 56:比赛越小奖杯越大，看台越高机位越多

中超赛程-【奥运男足】10人德国3比2险胜沙特乌杜奥凯制胜球

Mon, 16 Mar 2026 12:07:39 +0800

·奥运会男足D组

沙特阿拉伯2-3德国

30'50'纳吉/11'阿米里、43'阿赫、75'乌杜奥凯

奥运会男足D组第2轮的一场比赛中，沙特阿拉伯与德国相遇。

第6分钟，道萨里右侧内切后挑传，哈姆丹插上破门，但因为手球被判罚无效！

第11分钟，德国队前场打出流畅配合，连续的一脚出球后，托伊歇特横传助攻阿米里，德国1比0领先！

第30分钟，沙特打出反击，道萨里左侧内切后远射，弗洛里安·穆勒扑球脱手，纳吉补射破门，1比1！

第43分钟，皮珀右侧长传到禁区内，阿赫后点插入凌空射门被扑，随后他稍作调整补射破门，德国2比1再次领先！

第50分钟，沙特打出连续配合，阿卜杜勒-哈米德助攻纳吉完成破门，沙特再次扳平比分！

第53分钟，沙特险些再次破门！沙赫拉尼左侧超车传中，道萨里抢前点射门击中边网！

第55分钟，德国队还以颜色，阿米里在禁区左侧与队友连续做出两次撞墙配合，但射门却打飞了！

第66分钟，道萨里反击中被皮珀放倒，裁判观看VAR后认定皮珀破坏进球机会，将他红牌罚下！

第74分钟，阿赫前场中路得球，沙特门将鲁巴伊·亚米出击到禁区外被过，可惜阿赫空门射失！

第75分钟，德国获得角球机会，克鲁泽传到禁区内，乌杜奥凯禁区内高高跃起头球破门！德国再次超出比分！

第77分钟，德国右侧反击，阿赫带球长驱直入，但因过于犹豫浪费单刀机会，在干扰下将球踢飞！

补时第2分钟，道萨里禁区内连续两次射门，一次被后卫挡出，另一次偏出球门，沙特队错失绝平！

沙特国奥首发：12-鲁巴伊·亚米、2-阿卜杜勒-哈米德、4-欣迪、5-阿姆里、13-沙赫拉尼/6-萨米·纳吉、7-法拉杰/17-胡莱夫、14-阿里·哈桑、10-道萨里/9-阿卜杜拉·哈姆丹

德国国奥首发：1-弗洛里安·穆勒/2-亨里克斯、4-乌杜奥凯、5-皮珀、3-劳姆/13-阿内·迈尔、18-勒文/6-阿赫、11-阿米里、9-托伊歇特/10-克鲁泽

中超积分榜-一夜3大消息！杨瀚森连续缺席，哈登加盟效果显著，快船遭打击

Mon, 16 Mar 2026 12:07:39 +0800

北京时间3月5日，NBA常规赛继续展开，过去一夜场外则传来3大消息，杨瀚森这边因为背部伤势再次缺席比赛；哈登加盟骑士之后，球队近期取得9胜3负的成绩，进攻效率119.8高居联盟第二；快船则遭遇打击，科林斯颈部伤病将继续缺席，接下来的2连客之旅也将休战，球队又遭遇伤病困扰。

杨瀚森近期被开拓者下放至发展联盟，这次将对阵森林狼下属球队爱荷华狼，本以为他会再次出战，可惜赛前他的背部伤势依然有所影响，将再次缺席比赛，随后开拓者官方证实了这个消息。本赛季杨瀚森为发展联盟打了4场常规赛，场均拿到16.5分10.3篮板2.3助攻1.8盖帽，并成功入选全明星新秀赛。

不过近期杨瀚森将专注于养伤，在开拓者队内已经没有什么出场机会，大部分都是在垃圾时间上场。这对于杨瀚森来说，也是一个需要成长的过程，毕竟队内拥有克林根和罗威两位内线，同时现如今球队的战术要求打快，这也导致杨瀚森机会变得更少。在NBA当中，杨瀚森打了37场，场均上场7.3分钟，拿到2.2分1.5篮板。

哈登在交易截止日前加盟骑士，目前代表球队打了9场比赛，球队取得8胜1负。而在获得哈登之后，骑士的成绩也是得到了进一步提升，取得9胜3负同时联盟第三，期间球队进攻效率119.8分排在联盟第二。有了哈登之后，骑士多了一个进攻大核，不再依赖米切尔，这对于球队的帮助也是很大的，如今的骑士已经成为东部冠军的有力竞争者。

快船官方宣布，约翰·科林斯因为颈部拉伤将不会随队前往客场，这意味着他将至少缺阵3场比赛。这对于快船来说又是一个打击，毕竟科林斯刚迎来复出，没想到又受伤了，本赛季他代表球队出战54场，场均拿到13.8分5.2篮板。快船这次打完步行者后，接下来将在客场挑战马刺和灰熊，打完之后将对科林斯进行重新评估。

中超赛程-迪马利亚去踢世界杯？帕雷德斯：说服他踢美洲杯就费了很大劲

Mon, 16 Mar 2026 12:07:38 +0800

北京时间3月5日上午，阿根廷超级联赛春季联赛第7轮，博卡青年客场对阵拉努斯，最终博卡青年3-0击败了拉努斯。赛后，博卡青年队长帕雷德斯接受了TyC的采访，谈到了有关迪马利亚回归阿根廷国家队的话题。

提问：迪马利亚是否有可能身披阿根廷国家队战袍征战2026年世界杯？

博卡青年队长帕雷德斯表示：“我们费了很大劲才说服他参加美洲杯。要让他回到我们身边，恐怕会更难。”

中超直播-打破球荒获得出线主动西班牙国奥队终于打开心结

Mon, 16 Mar 2026 12:07:37 +0800

体坛全媒体驻西班牙记者武一帆

西班牙1比0击败澳大利亚后，镜头从比赛现场切回演播室。主持人长出一口气说道：“还好，我们赢了。”焦急而略感失望的情绪溢于言表。这场胜利确保西班牙在出线权争夺中的优势地位，否则在小组赛末轮和阿根廷拼死一战，压力可想而知。奥亚萨瓦尔在错失数次破门良机后终于解开心结。他的制胜球，也让西班牙在奥运会长达21年的进球荒划上句号。

西班牙上一次在奥运会赛场进球，还要追溯到遥远的2000年悉尼奥运会。当届男足决赛，20岁的巴萨小将哈维和队友加布里在上半场打入2球。不过西班牙最终在点球大战输给喀麦隆，留下一丝遗憾，幸而那支奥运亚军队中的主力，包括普约尔、卡普德维拉和马切纳，日后都成为黄金年代西班牙的主力。从2000年到2021年之间，西班牙只参加过伦敦奥运会，而且成绩非常不理想。当届以德赫亚、阿尔瓦、伊斯科和马塔为领军人物的国奥队，在小组赛不敌日本和洪都拉斯，以1平2负的成绩出局。而且最令人尴尬的是，3场比赛西班牙一球未进。

回头看，如今西班牙“控球容易进球难”的问题是可以预见的。首回合闷平埃及，加上塞瓦略斯和明格萨受重伤，迫使主教练德拉富恩特进行调整。库库雷亚、普阿多和索莱尔表现得相当活跃，虽然整体缺乏默契，做不到滴水不漏的传控，但凭借明显的技术优势，依然能将澳大利亚轻松压制在半场。然而值得商榷的一点是，德拉富恩特坚持己见，让奥亚萨瓦尔出任中锋。

相比埃及成功的单兵缠斗防守，澳大利亚显然想踢得取巧一些。他们诉诸于身体对抗，不惜采用各种犯规动作在关键位置破坏或夺取球权。而且麦格里和阿尔扎尼看准奥斯卡·希尔的速度劣势强攻左路，利用极少的控球就打出了几次深度反击。此外，只要西班牙门将乌奈·西蒙起跳摘球，必然有一名澳大利亚球员故意侵犯，企图找判罚漏洞捡便宜。这招一直用到比赛终场，裁判几次介入出示了黄牌，也彻底惹毛了西班牙球员。

尽管风格要求四平八稳，但西班牙踢得一点都不耐心。库库雷亚和普阿多在左路创造出的下底机会非常多，另一侧进攻则由索莱尔和佩德里调度，并从中路借由直传球切入。如果按照一般比赛的标准，西班牙的威胁进攻次数多到让人厌烦，更让人心浮气躁的则是球员处理最后一脚球的效率。无论运动战还是定位球，西班牙球员在射门这个终极命题上总是在犯幼稚的错误。

奥亚萨瓦尔破门之前，曾近距离击中过一次横梁，又在更近距离而且是顺脚位置打飞过一次必进球。在几名体格强壮的澳大利亚球员包夹中，他一次次目送传中掠过头顶却毫无办法。尔皇家社会队长几次更从容的发挥，都是来自远离禁区的边路，那里才是他最擅长的位置。直到真正的中锋拉法·米尔在第75分钟登场，他才真正盼来了帮手。身高1.91米的米尔登场后不久，就抢到一次头球攻门的机会，再来一次右路传中，他吸引到对方盯防，总算让委屈了大半场的奥亚萨瓦尔抢点破门。

上一场对埃及，西班牙的破门良机集中在最后10分钟，也是在拉法·米尔登场后，禁区内有人站桩的结果。倒不是说米尔的能力有多么突出，关键是布赖恩·希尔、阿森西奥和佩德里这些人能够送出好球，但终究需要一个支点来解决正面打击问题。如果每场只给唯一的“破局者”15分钟时间，那想赢球，多少需要点运气了。倒是德拉富恩特对自己的筹划很有信心：“谈不上开窍不开窍，球员们这样努力必然能获得信心，保障场面可控。球队未来几场一定能打出好成绩，虽然赢球也不容易。我们的风格要领就是沉稳，再加上咱们球员的个人能力，一定能进更多的球。”

中超赛程-4-4！最佳新援诞生！谢谢你，特雷杨！

Sun, 15 Mar 2026 01:18:53 +0800

老鹰豪取三连胜，在此期间麦科勒姆全部以替补身份出战，分别砍下15分6助、21分4板和23分8板7助2断。

目前为止，麦科勒姆为新东家出战8场（4胜4负），场均上阵26.9分钟，贡献18分3.3板3.9助，两项命中率45.5%与33.3%，老鹰暂时以23胜25负排名东部第十，并且手握正西部垫底的鹈鹕2026年无保护首轮签，有望在今夏选秀大会抽中状元签。

对了，麦科勒姆本赛季合同年薪资3067万美元，据此前美记Afseth报道，老鹰有意今夏休赛期与这位34岁老将达成续约合同，可能是一年约2000万美元。

前段时间NBA诞生了首笔大交易，奇才将麦科勒姆+基斯珀特送至老鹰换来特雷杨，就是2换1没有涉及到任何选秀权，要知道后者可是年仅27岁的四届全明星后卫。

至于特雷杨，尚未为新东家打过一场球，也有可能本赛季剩余的比赛全部不打，既有自身伤病原因，还有奇才或许不想他复出影响球队的摆烂大计。

本赛季至今，奇才以10胜34负成功东部&联盟垫底，不出意外的话今夏选秀大会将有高达14%概率抽中状元签，26届乃历史级别的超级选秀大年，好几位都可以被视为建队基石。

比如堪萨斯大学后卫达林-彼得森、杨百翰大学侧翼AJ-迪班萨，以及杜克大学前锋卡梅隆-布泽尔等等，个个天赋拉满让人欲罢不能。

言归正传，如果非要说如上所述的那笔2换1交易究竟谁赚了？就当前情况来看，毫无疑问是老鹰，得到了一位即战力能与特雷杨平分秋色的麦科勒姆，现在球队正奔着季后赛大步迈进。

中超积分榜-快船轻松过关三喜临门，主力得到休息时间，找回久违强悍防守

Sun, 15 Mar 2026 01:18:53 +0800

对阵东部弱旅篮网，快船可谓是兵不血刃，迎来一场近40分大胜。此战快船基本没遇到什么考验，首节就领先24分之多，随着赛季的深入，篮网又走上摆烂老路，目前跌至东部倒数第三，自然难以阻挡上升势头迅猛的快船，单纯变成了经验包。

此战快船轻松过关，比赛应该说没什么悬念，此外球队还三喜临门。其中最为重要的一点是快船阵容偏老，主力球员得到充足休息时间，在没有什么消耗情况下，就取得一场酣畅淋漓大胜。此战快船先发五虎里，只有哈登打了31分钟，到底是队内头号劳模，剩余先发出场时间，都被限制在30分钟以内，相当于一边维持状态，也不会感到疲惫。

替补球员则得到充足表现机会，乔丹-米勒拿到16分7个篮板2次抢断，延续这段时间良好状态，看来快船教练组，真该多给年轻人一些时间和信任。老将巴图姆数据很普通，他只拿到3分3个篮板，但+32正负值在所有出场球员里领跑。快船采用常规10人轮换，但比赛失去胜负悬念后，科比-布朗、尼德豪泽和帕特里克-鲍德温都得到出场机会，只有被下放到发展联盟球员，以及受伤的比尔、小琼斯和博格丹，此战没有能够出场。

第二个好消息是快船，找回了久违强悍防守，虽然这段时间开始北伐，但其实快船基本都靠高得分取胜。此战却截然不同，你可以说篮网实力较弱，或者重建摆烂没什么拼劲，但在如今这个时代，快船能限制篮网只拿到89分，这样的防守表现，肯定是可以称赞一番。特别在策略方面，快船逼篮网大量投三分，后者恰好没什么靠谱射手，此战三分线外投了43次只进9个，刚过3成的命中率，也足够说明问题。

最后快船一路北伐，西部前十的位置愈发稳固，保持如今火热状态，最起码打进附加赛没什么问题。尤其对阵掘金，比赛由于天气原因延期，快船领先西部第11的灰熊已经有两个胜场优势，起码占据了一些主动权。

中超赛程-从24胜1负，到13胜9负，球队老大先破防！你们成本赛季伪夺冠热门

Sun, 15 Mar 2026 01:18:48 +0800

本赛季常规赛进行过半，西部的竞争，给人感觉很混乱。快船北伐了一个月，战绩15胜3负，也只是从西部垫底追到西部第十。我们也分析了，前面的森林狼+太阳+勇士，家家有本难念的经，就看谁先掉队，从当下趋势来看，森林狼最艰难，因为控卫的短板已经让他们五连败。掘金缺少约基奇，却稳住西部前三，马刺遇强不弱，遇弱不强，本质上文班亚马的缺陷被放大，遇到类似锡安这种超级锋线，他顶不动。但最尴尬的则是雷霆，赛季第47场比赛，雷霆不敌猛龙，吞下本赛季第10败，正式宣告无缘追上勇士73胜历史纪录。

我先列举一个数据，雷霆本赛季前25场比赛，他们只输给过一场开拓者，领先22分被逆转。当时美媒《BR》给出雷霆预期战绩是78胜5负，诸多美媒一致认为，雷霆破纪录没任何问题，因为当时雷霆净效率值+16.9也已经刷新NBA历史纪录！但恰恰就是从打马刺起，在过去22场比赛中，雷霆战绩只有可怜的13胜9负，同期在西部连前五都进不去。之前被马刺三杀，包括输给森林狼，被太阳绝杀，27分惨败黄蜂，那些比赛我们都具体分析了，无非是抽走吹罚尺度不一致的红利后，雷霆防守端很艰难。

但是最近5场比赛，2分惜败热火，3分输给当时联盟垫底的步行者，包括2分惜败猛龙，球队变得不会打关键球了！就以输给猛龙为例，比赛最后时刻，猛龙就是夹击亚历山大，给队友传球，队友也投不进，更无奈的是，霍姆格伦作为球队拿顶薪的三当家，跳投被巴恩斯大帽按下，篮板球还丢了，直接导致雷霆的失利。当比赛结束后，亚历山大头也不回直接返回更衣室，用随队记者洛伦兹话说，亚历山大对于比赛结果非常愤怒。洛伦兹还强调：雷霆每遭遇一次伤病，球队就失去一部分阵容灵活性，这让人无法接受。

亚历山大自己也说：我们只让对手拿103分，通常我们能赢，但就是运气不佳。这里就有问题了，雷霆前25场比赛赢下24胜时，也是缺兵少将，但自从亚历山大+杰威+霍姆格伦三巨头合体后，球队胜率直线下降！虽然这三人本赛季在场合计打了334分钟，百回合能赢对手15.7分，也高居球队整体净效率值（+12.8）。那问题出在哪里？从续约薪资角度，雷霆是三巨头模式，亚历山大去年夏天4年2.85亿超级顶薪续约，杰威和霍姆格伦5年2.39亿，但体现在数据上的可不是这样，亚历山大场均32分，霍姆格伦场均17.8分，杰威场均16.8分。

而拿着1200万年薪的伊塞亚乔场均14分，和二当家三当家差距不大。本质上雷霆是一位超巨带一整个团队。杰威自从伤愈回归后，状态一直不好，输球对应的球权占有率是26.5%，赢球对应他的球权占有率是25.0%，差距可能不算大，但正负值合计相差29.5！霍姆格伦也是如此，本质上他场均18分左右输出，和生涯第二个赛季差不多，整体效率也没明显提升，而他面对潜在最大对手的马刺，在文班亚马面前一点胜算都没有。更关键的是，雷霆全队三分球出手数+命中数都是联盟第16位，中游水平，没有稳定性。

前25场比赛，他们依靠反击+尺度不一致性的红利，打出了超越历史的净效率值，但无法保持长久。亚历山大身边缺少稳定第二得分点的客观事实，又让雷霆在关键时刻打得很挣扎，对手只要夹击亚历山大即可。一个悬殊的数据对比，亚历山大BPM值12.2，雷霆队第二的霍姆格伦，只有3.8，而名义上的二当家杰威，BPM值是1.5队内第七，这肯定是不够的。所以雷霆本赛季打到关键时刻的比赛，就给人一种错觉：亚历山大必须造犯规，罚球才是他们稳定上分的手段。但整体高度和对抗的欠缺，又让他们防守端捉襟见肘。

可以肯定，本赛季季后赛，很难出现上赛季那种雷霆从分区半决赛起，就被“一路保送吹罚”的尺度，联盟把雷霆扶上位，和一直扶着统治联盟，完全是两码事。从过去20多场比赛就能看出，阵容不整只是托辞，没有球队能保持健康。但相较之下，雷霆的短板愈发明显，亚历山大已经成为众矢之的。再退一步来说，就算雷霆保持健康，像多特、卡鲁索这些防守悍将，动作就真的干净么？他们更像是联盟抛出的鱼饵，就看谁能取得最终的正义之胜了，雷霆慢慢变成了伪夺冠豪门。

中超直播-国足倒数第二练以定位球为主阿兰伤无碍恢复训练

Sun, 15 Mar 2026 01:18:45 +0800

体坛周报全媒体记者马德兴多哈报道

多哈时间8月31日20点，中国男足在卡塔尔大学训练场地进行了中澳战前的倒数第二堂训练课。经过了之前的对抗训练之后，国足在今晨的训练中重点以定位球为主，并未进行分队训练。

抵达多哈之后，国足每天都是在当地时间晚上20点进行训练，至9月2日出战澳大利亚队之前，国足总共有五堂完整的训练课。而第六堂训练课按以往的惯例，是前往比赛场地进行赛前仅有的一次适应场地训练。所以国足合理地安排好这五堂训练课也就很关键，特别是澳大利亚队在当地时间8月28日公布了出战国足的27人大名单，国足从28日当晚开始，就可以展开有针对性的技战术演练。

实际上，国足的训练节奏也正好能够全部对上。在8月27日也就是结束隔离的第二天晚上，球队在多哈的首训主要是以调整、恢复为主。从28日开始，球队连续都安排了分队对抗训练，而且全部都围绕着对手澳大利亚队的情况展开。教练组在分队对抗时也在不断地进行着人员调整，以选择最为合理的球员出战。可以说经过最近两、三堂训练课，主教练李铁对出战澳大利亚队的主力阵容已经心中有数，也对比赛中可能出现的变化、换人，有了基本的思路和目标。

在倒数第二堂训练课开始之前，李铁让球员穿上了不同颜色的背心，然后才开始准备活动。张稀哲穿上了黄色背心，类似一个自由人的角色，而武磊、艾克森、吴曦、徐新、王刚、李昂、于大宝、张琳芃、王燊超等都穿上了白色背心。看上去国家队很有可能变阵改打三中卫，因为武磊所在的一方习惯上会被认为是潜在的主力阵容。但很明显，这样的一个排阵看上去更像是在放烟幕弹。

在前15分钟开放训练结束、展开正式的训练科目之前，球员们在补水期间全都换下了白色的背心，部分球员统一穿上了黄色背心。但具体是哪些球员穿上了黄色背心，恐怕只有队内人员才会知道了。

值得一提的是，之前一天因为肌肉发紧而跟着队医单独在场边活动的阿兰，已经重新归队参加训练。阿兰本人在见到记者时也用有些生硬的中文称：“我已经没有问题了。”只有郭田雨以及王秋明两人继续在场边进行单独活动，但两人不再是由不同的队医指挥进行单独训练，而是在一名队医的陪同下围绕着球场跑圈。显然，两人的伤病恢复情况还是比较理想的。当然，由于较长一段时间已经没有跟随队伍参加系统训练，两人缺席9月2日澳中之战将是“大概率事件”。

据了解，在随后的训练中教练组主要安排的是定位球训练，包括左右两侧的角球进攻与防守，各个不同区域的任意球进攻以及防守。在定位球的防守中，针对澳大利亚队19号中后卫苏塔尔1.98米的身高，而且在40强赛5场比赛有6个进球的情况，教练组有专门的部署以及要求。在定位球演练结束之后，国足没有再安排分队对抗训练。

根据安排，国足9月1日将前往比赛场地哈里发国际体育场，进行澳中之战赛前最后一堂训练课。